Traject

Van overleven naar leven

Leven met verlies is geen rechte lijn. Het is een slingerbeweging; het gaat steeds heen en weer tussen het voelen van gemis en het leven wat verder gaat. Dit kan onzekerheden en chaos met zich mee brengen. Het is een continu veranderingsproces wat gaande weg een nieuwe manier van leven dient te worden. Je kunt verward zijn over je identiteit ‘Wie ben ik nu? En wat vind ik belangrijk?’ Het zorgt voor een zoektocht naar de juiste manier om om te gaan met de dingen die je overkomen. Ieder proces is uniek. Er is geen handleiding die de juiste route aangeeft of de tijd die jij er voor nodig hebt. Het zoeken vraagt om een actieve houding. Het is niet het passief ondergaan van wat er gebeurt, maar het is iets doen met je gevoelens en emoties. Hoe en wat? Dat is voor ieder persoonlijk.

In dit traject wandel ik een stukje met je mee om je leven opnieuw te ontdekken met een nieuwe realiteit. Om na het struikelen steeds weer op te staan. Ik beloof je niet dat je nooit meer zult struikelen maar wel dat het opstaan steeds beter gaat. Dat je dit wel zelf maar niet alleen hoeft te doen. Vanuit de overtuiging dat iedereen een ander tempo gaat en andere stappen neemt, wordt je bij de hand genomen om opnieuw vertrouwen te vinden en lichter door het leven te gaan.

Wat?

  • 6 individuele sessies van 1 uur – face to face of online –
  • 6 online coaching van een half uur
  • 3 aandachtsoefeningen online
  • 3 e-mail met schrijf- en doe opdrachten
  • 3 e-mailgesprekken
  • 1 workshop met andere deelnemers

Waar?

Gesprekken kunnen online en face tot face. Of een combinatie hiervan. De opdrachten die je tussendoor krijgt doe je thuis. Workshop kun je inschrijven Gaan over: ‘Rouwen, hoe doe je dat?’  of  – onlineschrijftraject ‘Troosten en getroost worden’.

Hoe?

Je maakt een afspraak voor een contactgesprek. Hierin maken we kennis en onderzoeken we of dit programma en of wij bij elkaar passen.

Wanneer?

Je kunt op elk gewenst moment beginnen. Het kan gaan over verliezen korter of langer geleden. De contactbijeenkomsten zijn twee keer per jaar waar je kunt inschrijven.

Voor wie?

  • Deze training is gemaakt voor man, vrouw, leeftijd speelt geen rol
  • Iedereen die een stap wil maken naar duurzaam herstel
  • Die zijn eigen unieke wijze wil verkennen
  • Die verliesgericht en herstelgericht bezig willen zijn
  • Die niet terug deinst om het verdriet te voelen en ook wil genieten van het leven
  • Ieder mens die durft te struikelen en weer op te staan
  • Ieder mens die thuis wil komen bij zichzelf en een thuis wil zijn voor de ander
  • Iedereen die van kwetsbaarheid een krachtbron wil maken

Investering  € 660,- Bij eenmalige betaling krijg je een boek van ‘Vingerafdruk van verdriet’ van Manu Keirse

Of per maand € 110,-

Bel voor meer informatie  06-25463729 of mail info@verliesenherstel.nl

Na dit halfjaar is er nog een vervolg traject ‘Van leven naar door-leven’

In dit traject gaan we dieper in op het Door leven. Hoe geef je leven vorm wat verder gaat.